我感受到你肩頭的重擔, 
一切都顯得無奈和叫人灰心失意.
雖然多年來我努力似乎並未為你帶來任何改善,
但我欣賞你曾為自己做的一切. 

成長實在熬人,最可怕的是經歷像古堡長藤一樣纏人, 
每次接觸到令我們回想起過去的人和事, 
就馬上被牽扯重回過去的處境與感受,
身體在此時此刻, 但心靈卻在過去. 

我們不能沒有過去, 也不能否認過去, 
經歷是真實的, 感受也是真實的. 
即使用盡一生的力量, 也無法改變過去的一點一滴. 

不過, 我們並不一定無能為力, 
我們可以決意阻止過去的感覺影響今天的心情.

不讓過去影響今天, 
首先要把過去的感覺與今天的情緒劃清界線, 
提醒自己過去的不愉快經歷與今日的處境是兩回事.

其實, 成熟的人可以選擇用哪種心情去面對今天的人和事, 
並盡力投入今天每個處境, 讓過去成為過去.

保羅說: 如果有人在基督裏, 他就是新造人, 舊事已經過去, 你看, 都變成新的了!

為自己的今天與過去作出清晰的界定, 
你就能夠享受今天, 尊重過去.
願神賜你勇氣與信心, 回應今天, 迎接將來!


摘自: 姐妹靈修新譯本


            

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